Tarika Lovegarden è autrice del libro “Meditazioni sul frigorifero” (ed. Urra) e fondatrice di Lovegarden Meditations.

E’ nata in una famiglia di insegnanti di meditazione. Cresciuta nelle comuni di Osho e formatasi fin dall’infanzia, porta avanti il ​​suo lignaggio insegnando a persone, attraverso workshop e corsi di meditazione presso la Stanford University e una serie di organizzazioni tra cui Google, eBay, LinkedIn, Pinterest e Genentech.

Combina la sua passione e dedizione per le meditazioni guidate del cuore, gli insegnamenti di Osho e la ricerca della psicologia positiva per una ricca miscela di tecniche per la trasformazione personale e il risveglio spirituale attraverso la consapevolezza amorevole.