“I tuoi giudizi ti uccideranno. Non ci hai mai pensato, ma ogni volta che giudichi qualcuno stai giudicando anche te stesso. Se stai condannando qualcuno come ladro, stai giudicando anche te stesso, perché, infatti, puoi aver rubato in un sacco di modi.” OSHO, I Celebrate Myself
Questo corso è uno dei due appuntamenti di Self Love Program.
Osho aiuta a diventare consapevoli rispetto al continuo giudicare della mente dicendoci che “i giudizi ci chiudono, c’è una specie di morte in essi, che perdiamo sensibilità e con essa anche la possibilità di crescita. Quando giudichiamo ci restringiamo, ci blocchiamo, smettiamo di fiorire. E quindi la cosa migliore è essere abbastanza coraggiosi da smettere di giudicare, anche se è una cosa difficile, apparentemente impossibile”.
In questo corso impari che è proprio possibile cambiare lo schema che ti fa giudicare tutto e tutti senza sosta.
L’educazione ricevuta, il collettivo intorno a te, i condizionamenti che ti sono stati trasmessi ti hanno abituato a confrontarti continuamente con famigliari, amici, colleghi di lavoro, ma anche con coloro che neppure conosci, sulla base di “questo è giusto, questo è sbagliato, questa cosa non dovrebbe essere così, quella persona non fà bene a comportarsi così, quest’altra persona invece fa proprio bene…” eccetera, eccetera, eccetera.
In questo corso sei aiutato a renderti conto di quanto non sia vero ciò di cui sei invece assolutamente certo. E allora la tua attenzione, continuamente rivolta all’esterno, può essere guidata ad esplorare cosa ti succede quando sei in “modalità giudizio”, cosa registra il tuo apparato mentale ed emotivo e cosa si può fare per cambiare questo schema ripetitivo.
Esplorando lo schema ripetitivo che ti fa formulare nella tua testa critiche e apprezzamenti e imparando ad aggirare questo schema – così inconsapevolmente insito nel tuo vivere quotidiano – la tua energia mentale ed emozionale si alleggerisce e non si creano più pesi e sensi di colpa nel tuo profondo. .
Ti vengono forniti gli strumenti necessari per far sì che il giudicare diventi oggetto di attenzione consapevole, scoprendo che ne ricavi più amore verso te stesso e verso gli altri.
Le tecniche di meditazione sono parte integrante di ogni corso a Osho Miasto, perché aiutano a far sì che le nuove comprensioni sedimentino e si integrino dentro di te, così da vivere sempre più leggero e più in amore verso te stesso e gli altri.
