Osho definisce la meditazione come la scienza per la trasformazione della vita e sottolinea l’importanza di utilizzare correttamente le tecniche:
“Ogni tecnica serve a realizzare una rivoluzione dentro di te. Per prima cosa cerca di capire la tecnica in modo assolutamente corretto”. OSHO
Questo week end si basa sull’ampia guida che Osho ha fornito sulle sue tecniche di meditazione attiva.
Serve a trasmettere un metodo e a garantire tutte le informazioni necessarie per ottenere il massimo beneficio da ogni meditazione.
L’ enfasi è sull’acquisizione di una profonda comprensione esperienziale del loro funzionamento. L’unico prerequisito è l’interesse per le meditazioni attive di OSHO.
“Sei congelato. Vorrei sciogliervi e creare di nuovo un flusso. Ecco perché insisto sulla meditazione attiva”. OSHO
PERCHÉ PARTECIPARE A QUESTO WEEKEND?
Le Meditazioni Attive di OSHO rendono facile l’accesso al rilassamento, alla pace e alla gioia che sono il nostro diritto naturale. Tuttavia, comprendere l’approccio alla meditazione e afferrare i punti chiave di ogni tecnica può fare la differenza.
Questo fine settimana offre una scorciatoia per una comprensione approfondita di diverse Meditazioni Attive OSHO, della scienza che le sottende e dei dettagli cruciali che migliorano la vostra pratica. Inoltre, avrete l’opportunità di porre domande in un ambiente informale, di supporto e divertente.
La maggior parte delle meditazioni è accompagnata da una musica appositamente composta per ogni tecnica.
COSA IMPARI
Durante questo weekend impari attraverso l’esperienza diretta:
- L’approccio e l’atmosfera unici delle tecniche di Meditazione Attiva di Osho
- Le Meditazioni Attive di OSHO in profondità: le loro fasi fondamentali e le istruzioni specifiche che fanno la differenza
- Supporto e feedback personalizzato da parte del facilitatore
- Come superare le fasi “difficili” della meditazione
- Come rendere la pratica della meditazione più naturale e rilassata
- Approfondisci la comprensione delle meditazioni che già conosci, ne sperimenti altre che non hai ancora esplorato e porti con te questa conoscenza per migliorare la tua qualità di vita.
COSA OFFRE QUESTO WEEK END
- Sperimentazione e pratica di varie tecniche di meditazione attiva, guidate e supportate da un facilitatore esperto
- Approfondimenti e citazioni di Osho sulla meditazione
- Un minimo di tre meditazioni attive di OSHO (1 ora ciascuna), complete di istruzioni, domande e risposte
- La possibilità di entrare in contatto con persone di tutto il mondo che condividono l’interesse per le meditazioni OSHO.
“La gente viene a chiedermi perché insegno le meditazioni attive. Perché è l’unico modo per trovare la non-azione: danzare totalmente, danzare in modo frenetico, danzare follemente. E se tutta la tua energia è coinvolta, arriva un momento in cui improvvisamente osservi che la danza sta avvenendo da sola, che non c’è alcuno sforzo – è azione senza azione”. OSHO
