Medita con Miasto ONLINE: per meditare a casa tua connesso a tante persone in tutto il mondo.
La meditazione viene spesso associata alla solitudine e al silenzio, in realtà molti studi dimostrano che la meditazione, favorendo l’aumento della consapevolezza e il raggiungimento del benessere personale, è uno strumento prezioso per creare relazioni positive e durature. A partire dalla relazione con se stessi, la meditazione migliora anche la relazione con il mondo intorno a noi.
Meditazione non è entrare in un sogno o ipnotizzarci ad una realtà diversa, né un metodo per indurci a visioni mistiche o per donarci superpoteri. Meditazione è imparare a stare nell’attimo presente, osservando tutto ciò che accade intorno, senza giudizio.
Siccome non è facile farlo da soli… per restare connessi Osho Miasto ha creato questa iniziativa: ogni due settimane Medita con Miasto ONLINE ti propone una tecnica diversa, su piattaforma Zoom.
9 Maggio 2022 ore 20.30 ODB il respiro della vita – con Pushan
In questa meditazione di un’ora, esplori i benefici del lavoro con il respiro, radicandoti nel corpo, riconnettendoti con il flusso energetico ed espandendo la consapevolezza.
Prima della meditazione è prevista un’introduzione alla tecnica. Dopo ogni meditazione c’è un breve spazio dedicato a domande e risposte o semplicemente per condividere e approfondire l’esperienza che è ogni volta nuova e diversa. Ci vediamo su Zoom!
Clicca il Bottone blu “Going” per prenotare il tuo ticket per l’evento. Riceverai una mail con le credenziali per connetterti.
La campagna SonoMiasto è sempre attiva. Se lo desideri puoi donare il tuo contributo.
“La meditazione è avventura, la più grande avventura che la mente umana possa intraprendere. Meditazione è semplice esistere, senza far nulla: senza azione, senza pensiero, senza emozione.” OSHO, Il Libro Arancione
