Questo training è stato sviluppato da Osho per assicurare che le sue tecniche rimanessero pure e non fossero modificate. Lui ci dice: “Il modo migliore per imparare qualcosa è insegnarla.”
Questo training è per te se sei nuovo alla meditazione e vuoi sentirti sicuro di come sta andando la tua meditazione e anche se sei pronto a condividere i metodi di meditazione con gli altri – sia nella tua situazione lavorativa, o semplicemente con gli amici. È un workshop esperienziale con solo un po’ di teoria e scrittura, anche se riceverete un libretto di citazioni e tecniche. Impariamo come condividere l’esperienza quasi inesprimibile della meditazione attraverso la nostra pratica personale. La tua fiducia nella tua meditazione arriva attraverso l’incoraggiamento mentre impari a rispondere alle domande e a consigliare gli altri sulla loro meditazione.
In questi tempi incerti abbiamo imparato ad essere flessibili e come condividere le meditazioni quando non possiamo essere in un gruppo di persone di persona. Imparerete come offrire meditazioni online e come la vostra presenza può essere trasmessa – anche online. Il video e il playback saranno di grande aiuto per vederti mentre presenti una meditazione.
“Se ami già la meditazione, non aspettare che la tua meditazione sia “abbastanza profonda” o che tu sia pronto. Il tuo amore per la meditazione è sufficiente.” OSHO
